Kedi Beslemek Kalp Sağlığına İyi Geliyor

Bir kedi sahibi olmak kalbimize iyi gelir mi?

Kedilerin çok keyifli bir hayat arkadaşları olduğu konusunda zaten genel bir kanaat birliği olduğunu düşünüyorum,

Ancak,

Bu yazıyı kanaatlerden ziyade, kanıta dayalı tıbbın işaret ettiklerine ayırmak istiyorum.

Bilimsel çalışmalar,

Kedi besleyen kişilerde kalp krizine bağlı ölüm riskinin, beslemeyenlere oranla anlamlı derecede daha düşük olduğunu gösteriyor!!!

Amerikan İnme Derneğinin Uluslararası İnme Kongresinde,

Bir kedi sahibi olmanın kalp krizi riskini yaklaşık üçte bir oranında azaltabileceğine dair veriler paylaşıldı.

Bu çalışmada,

Hiç evcil hayvanı olmayan kişiler ile kedi sahiplerinin,

Kalp krizi ve diğer kardiyovasküler hastalıklara bağlı ölüm oranları karşılaştırılmış.

Sonuçlar,

Ortalama 20 yıllık bir izlem süresine dayanan, oldukça uzun soluklu bir veri toplama sürecinden geliyor.

Ulusal Sağlık ve Beslenme Çalışmasına katılan yaşları 30 ila 75 arasında değişen yaklaşık 4.500 kişinin verileri değerlendirilmiş.

Katılımcıların yarısından fazlası (tam olarak %55′ i) hayatlarının bir noktasında bir kedi sahibi olduğunu bildirmiş.

20 yıllık çalışma izlem dönemi boyunca kedi sahipleriyle karşılaştırıldığında, hiç kedisi olmayan kişilerin kalp krizinden ölme riski %40 daha fazla, 

İnme,  kalp yetersizliği ve kronik kalp hastalığı dahil olmak üzere herhangi bir kardiyovasküler hastalıktan ölme olasılıkları ise %30 daha fazla olarak tespit edilmiş.  

Araştırma çıktıları,

Kalp hastalığı ve inme için bağımsız risk faktörleri olan

• Yaş
• Cinsiyet
• Irk
• Kan basıncı
• Sigara içme gibi diğer durumların etkisi çıkarıldıktan sonra bile geçerliliğini korumuş.

İlginç bir şekilde,

Araştırmacılar köpek sahipleri için böyle bir bağlantı bulamamışlar.

Çalışma Sonuçlarının Yorumlanması

Kedi sahibi olan kişilerde kalp krizi ve tüm kardiyovasküler hastalıklar (inme dahil) nedeniyle ölüm riskinde anlamlı azalmalar oluyor. 

Uzman veterinerler bunun muhtemelen kedilerin “sevgi isteyen kucak hayvanları” olmasından kaynaklandığını,

Ve,

Stres seviyelerin, kalp atış hızını ve hatta kan basıncını düşüren şeyin,

Kedi ile sahibi arasındaki bu sevgi bağı olabileceğini belirtiyorlar.

Köpek sahibi olmaya göre bu şekilde farklı bir sonuç çıkmasını ise,

Köpeklerin “standart uygulamaya bağımlı ilgi ihtiyaçları” olmasına bağlamışlar. 

Çünkü,

Köpekler ilgi ister,

Onları düzenli olarak yürüyüşe çıkarmanız gerekir,

Köpekler belli bir rutine göre beslenmeye ihtiyaç duyarken, kediler pratik olarak kendi başlarının çaresine bakabilir.

Özetle…

Mevcut bilimsel çalışmalar kedi beslemenin kardiyovasküler faydalarını işaret ediyor.

Bu çok değerli bir çıktı,

Belki farklı bir hipotez veya dizayn ile tamamlanacak başka çalışmalarda da diğer evcil hayvanlarla ilgili pozitif çıktılar gösterilir.

Bana kalırsa işin esası kedi, köpek, kuş veya balık farketmeksizin yaşam alanımızda bize yoldaş olacak dostlar eklemek…

Çünkü,

Sevmek ve sevilmek kadar keyifli bir şey yoktur.

Evcil hayvanlar, esasen bizlere ihtiyacı olan küçük çocuklar gibidir,

Ve,

Onların sorumluluğunu almak içimizi sevgiyle doldurur.

İşte tam da bu sebeple,

Evde evcil hayvan beslemek gerek ruh, gerekse fiziksel sağlığımıza çok, ama çok iyi gelecektir.

Bu yazı ilginizi çektiyse “Gün Oldu Köpekler Sürgün Edildi” başlıklı yazıyı da beğenebilirsiniz.

---

---

Aşağıdaki yazılar da ilginizi çekebilir:

---

İleri okuma önerileri:

Cat ownership and the Risk of Fatal Cardiovascular Diseases. Results from the Second National Health and Nutrition Examination Study Mortality Follow-up Study.